Ateliers Equilibre

Activités

Atelier Équilibre

Les ateliers d'équilibre servent à prévenir la dépendance, diminuer le risque de chute et ses conséquences. Ils stimulent les grandes fonctions : Ostéo-articulaire, musculaire, cardio-respiratoire et la motricité. Pratiquer régulièrement ces exercices favorise une meilleure appréhension de son corps et de ses capacités.

Intervenante : l'Association Equilibre

Les lundis de 15h à 16h
Centre Socioculturel, CSCHS

Gratuit, sur inscription (personne de plus de 60 ans)

Atelier Mémoire

Tous les jeudis de 10h à 11h !
Pour les + de 60 ans. Gratuit et sur inscription au 0384271480

Gratuit personnes plus de 60 ans - Avec le soutien de la conférence des financeurs 90 - Inscriptions : ccas@giromagny.fr / 03 84 27 14 80

Financé par

💃 Dansons maintenant

Alors on danse !

Envie de bouger, de partager un bon moment et de retrouver le plaisir de la musique ?
L’atelier « Alors on danse » vous donne rendez-vous tous les derniers mardis du mois pour un après-midi placé sous le signe de la bonne humeur !

Ces séances sont ouvertes à toutes et tous, sans prérequis : que vous soyez débutant ou danseur confirmé, venez simplement avec votre sourire et votre envie de passer un moment agréable.

🕒 Horaires : de 14h à 16h30
📍 Lieu : Salle du conseil municipal – Giromagny
💰 Gratuit et sans inscription