Atelier Équilibre
Les ateliers d'équilibre servent à prévenir la dépendance, diminuer le risque de chute et ses conséquences. Ils stimulent les grandes fonctions : Ostéo-articulaire, musculaire, cardio-respiratoire et la motricité. Pratiquer régulièrement ces exercices favorise une meilleure appréhension de son corps et de ses capacités.
Intervenante : Esther Boyer, Association Equilibre de Valdoie
Les lundis de 15h à 16h (à partir du 12 septembre 22)
Centre Socioculturel, [CSCHS]
Gratuit, sur inscription (personne de plus de 60 ans)
Tous les jeudis de 10h à 11h !
Pour les + de 60 ans. Gratuit et sur inscription au 0384271480
Gratuit personnes plus de 60 ans - Avec le soutien de la conférence des financeurs 90 - Inscriptions :[ ccas@giromagny.fr] / 03 84 27 14 80
